Grand stage de Taekwondo traditionnel le 25 novembre 2018

Un grand stage vous est proposé le dimanche 25 novembre 2018 par 4 professeurs issus du « KIM Chung Do Kwan » et de la « World Mudo Academy Foundation » (élèves historiques du Grand Maître KIM Yong-ho, 9^ème dan et fondateur de l’Académie).

• Adresse :

Gymnase Maurice Baquet / Mail des Graviers, 78280 Guyancourt (sur la rue des graviers)

Tél. gymnase : 01 30 43 39 36 / De la Gare RER de Saint-Quentin-en-Yvelines prendre le bus n° 468 jusqu’à l’arrêt Paul Eluard (10 arrêts).

• Date :

Dimanche 25 novembre 2018 de 13 à 18 heures.

Le programme de ce stage de Taekwondo traditionnel sera structuré autour de 5 séquences animées par les 4 intervenants tous détenteurs du 7^ème dan Kukkiwon et FFTDA :

Ouverture : (13h00-14h00)

• Présentation des 4 intervenants et de leurs liens avec Maître KIM Yong-ho (entre 1978 et aujourd’hui). Historique de la Mudo et parcours du Grand Maître KIM. (Christophe Laguerre et Lucien Maizeroi)
• Présentation de la philosophie des P’aljungdo et importance de la respiration dans les arts martiaux (Docteur André Florentin)
• Echauffement (Philippe Le Borgne)

Thèmes : (14h00-17h30)

1. Séquence n° 1 : travail des bases du Taekwondo (Lucien Maizeroi et Philippe Le Borgne)
2. Séquence n°2 : les 4 premiers P’aljungdo par atelier :

• Jung Shim (Lucien Maizeroi)
• Jung Eui (André Florentin)
• Jung Shin (Christophe Laguerre)
• Jung Nyum (Philippe Le Borgne)

1. Séquence n°3 : travail des chutes en Taekwondo (André Florentin)
2. Séquence n°4 : hoshinsul (Christophe Laguerre)

Clôture : (17h30-18h00)

• Relaxation
• Méditation (Docteur André Florentin)